ルテインって視力はよくなるの?

最近、CMなどでルテインのサプリがやっていて
気になっているんですよね。
ルテイン、なんか気になっているんですが
これって視力が良くなったりするんでしょうかね。

気になって調べてみたのですが
残念ながら0・1の視力が1・0になるみたいなことは
ないみたいです。

ピントを合わせるのが良くなるというタイプの成分のようで
視力が回復なんてことは期待が出来ないようです。

となると、ルテインは50代以降の方向けの
サプリメントということになるんでしょうかね。

さすがに、10代の少年少女がルテイン不足で
スマートフォンのディスプレイがみにくくなるなんて
ことはないでしょうし。

でも、昔は暗いところでテレビをみていたり
コミックを読んでいたりすると親から
目が悪くなるから電気をつけなさい!
なんて言われたものでしたが、
今の世代は、スマホをみていて、
電気をつけなさい!っていわれるような世代なのかもしれませんね。

だって、漫画とかもスマホで見る時代じゃないですか?

やわたのめばえ 口コミで人気のルテインサプリとかもありますが、
これは私の親世代にオススメということなんでしょうね。

視力が回復するサプリ欲しいです。笑